Многие люди имеют глупые страхи, которые часто берут свое начало в детстве. Например, страх темноты, бабы Яги, которая схватит тебя ночью за ногу, если ты ступишь на пол...Важно перебороть эти мысли и сделать шаг навстречу, посмотреть своему страху в глаза. Такой шаг просто обезвредит все ваши опасения. Нужно бросить вызов страхам, просто сделать то, чего боитесь. Конечно, сердце будет бешено биться, а подсознание рисовать жуткие картинки. Но это не более чем защитная реакция нашего внутреннего Я о вас.
Поблагодарите его за заботу и скажите, что всю ответственность в данной ситуации берете на себя. Такая методика поможет и в том случае, когда опасения не беспочвенны, и вы в ступоре перед нерешенной проблемой.
© «1001vopros», при копировании материала ссылка на первоисточник обязательна.