Популярные вопросы, ответы, новости:
Разделы вопросов и ответов:
Календарь:
«    Ноябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 




Психология/Непознанное → Как побороть страх перед полетом?

Как побороть страх перед полетом?Страх перед полетом называется аэрофобия. Большинство людей, подверженных аэрофобии, редко летают на самолетах. Психологи выяснили, что люди бояться таких ситуаций, которые не имеют выхода. Именно поэтому ДТП боятся намного меньше, хотя людей в них гибнет намного больше. Чтобы побороть этот страх, надо уметь переключать свое внимание. Надо взять с собой плеер, книгу или ноутбук. Можно просто считать про себя, петь песню или рассказывать стихи. Обязательно расслабиться: закрыть глаза и глубоко медленно дышать. В крайнем случае можно воспользоваться медицинскими препаратами или выпить 50-100 грамм алкоголя. Он поможет снять страх, а так же возможное головокружение и тошноту.
7-06-2010 Комментариев: 0
 (голосов: 0)



Спасибо еще не выражали (авторизуйтесь, чтобы сказать Спасибо)


Похожие новости по теме:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Наверх