Популярные вопросы, ответы, новости:

Разделы вопросов и ответов:




Календарь:
«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


Здоровье/Красота/Мода → В чем польза орехов?

В чем польза орехов?Все знают, что орехи есть очень полезно. В чем же конкретно заключается их польза?

-- Миндаль, например, снижает уровень холестерина в крови, а также повышает гемоглобин при анемии.

-- Кедровые орехи содержат много белка, а фисташки - железо и углеводы.

-- Арахис является источником ниацина и железа. Еще он богат антиоксидантами и веществами, защищающими клетки сердца.

-- Фундук помогает очистить организм от шлаков.

-- В лещине (близкий родственник фундука) содержится много мононасыщенных жиров, она очень полезна при сердечно-сосудистой недостаточности и варикозе, а также богата питательными веществами и витаминами В, С, Е. Еще ее рекомендуют во время грудного вскармливания для повышения лактации.

© «1001vopros», при копировании материала ссылка на первоисточник обязательна.
Комментариев: 0
 (голосов: 0)



Спасибо еще не выражали (авторизуйтесь, чтобы сказать Спасибо)


Похожие новости по теме:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Наверх