Популярные вопросы, ответы, новости:
Разделы вопросов и ответов:
Календарь:
«    Январь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 


Здоровье/Красота/Мода → Чем полезны физические упражнения?

Чем полезны физические упражнения?Народная пословица говорит: «Здоровье приходит золотниками, а уходит пудами». Сберечь здоровье помогут физические упражнения.

Они разовьют организм, укрепят мускулатуру, главную мышцу - сердце, все органы.

Физические упражнения делают вас сильнее. Занятия спортом или регулярные физические упражнения способствуют увеличению размеров мускулатуры, они улучшают кровообращение, разрабатывают реакцию и координацию, позволяют оставаться стройным, сжигая лишний вес.

Кроме того, физические нагрузки помогают расслабиться и снять стресс, который может стать причиной разных заболеваний.

© «1001vopros», при копировании материала ссылка на первоисточник обязательна.
Комментариев: 0
 (голосов: 1)



Спасибо еще не выражали (авторизуйтесь, чтобы сказать Спасибо)


Похожие новости по теме:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Наверх