Среди любителей чая большую популярность приобретает зеленый чай. Многие слышали о его полезных свойствах, а также о спорах среди специалистов в этой области, ставящих под сомнение лечебный эффект от ежедневного употребления этого напитка.Зеленый чай стимулирует иммунную систему, что особенно ценно для предотвращения осложнений после сезонных заболеваний. А во время эпидемий люди стараются запастись масками, антисептиками, пополнить запасы чая и других полезных для здоровья продуктов.
Качественный зеленый чай помогает избежать сердечно-сосудистых заболеваний, благотворно действует на сексуальную активность даже в немолодом возрасте, способствует улучшению самочувствия при затянувшейся депрессии. При регулярном употреблении чая можно действенно избавиться от лишнего жира в организме, ощутить прилив сил.
Однако, при всех своих достоинствах, зеленый чай может вызывать нарушения обменных процессов в организме у людей, страдающих такими заболеваниями, как артрит и ревматизм. Это, в частности, происходит из-за значительной концентрации пуринов, содержащихся в чайных листьях.
Злоупотребление крепким зеленым чаем может в отдельных случаях привести к бессоннице, слабости организма, нервным расстройствам. Долговременное употребление такого чая людьми с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки может привести к обострению заболевания. Очень осторожно с зеленым чаем нужно быть беременным женщинам, так как он воздействует на матку, приводя ее в тонус.
Любите зеленый чай и употребляйте этот напиток только себе во благо!
© «1001vopros», при копировании материала ссылка на первоисточник обязательна.