О вреде шоколада слышать никто не хочет, а тем более лишать себя удовольствия в этом.Специалисты утверждают, что если вы страдаете бессонницей, неврозом и вам приходится принимать успокоительные, то употреблять шоколад на ночь не рекомендуется.
Его действие будет схоже с кофе. А утром, когда пьете кофе или чай, кусочек шоколадной плитки будет благотворно влиять на организм.
В масле какао присутствуют мощные антиоксиданты, которые предупреждают старение организма. Также шоколад способствует повышению давления, оказывает возбуждающий эффект, поэтому шоколадом не стоит злоупотреблять гипертоникам.
© «1001vopros», при копировании материала ссылка на первоисточник обязательна.
Сегодня доказано, что шоколад не только не вреден, но и очень полезен. Особенно горький шоколад, в котором содержание какао-бобов не менее 65%. Самый вредный - белый шоколад, т.к. он самый калорийный и содержит меньше всего полезных веществ.
||