Популярные вопросы, ответы, новости:
Разделы вопросов и ответов:
Календарь:
«    Сентябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 




Здоровье/Красота/Мода → Как правильно париться?

Как правильно париться?Для того, чтобы от похода в баню был положительный эффект, необходимо не только знать, но и соблюдать правила при ее посещении. Поэтому предлагаем вам ознакомиться с ними и только после этого отправляться в парную.

1. Нельзя париться после еды, а также, если плохо себя чувствуешь или есть ощущение усталости.

2. Нельзя сразу же заходить в парилку. Необходимо сначала подготовить свой организм к такой резкой смене температуры. Для начала стоит посидеть в предбаннике, а затем – принять теплый душ. После этого следует вытереться насухо и можно идти в парную.

3. Не стоит входить в парную без войлочной шапочки или с мокрой головой. Если шапочки нет под рукой, то можно обмотать голову полотенцем.

4. Париться лучше всего в положении лежа на полке.

5. Продолжительность одного захода в парилку не должна превышать 10 минут.
14-08-2012 Комментариев: 0
 (голосов: 1)



Спасибо еще не выражали (авторизуйтесь, чтобы сказать Спасибо)


Похожие новости по теме:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Наверх