Популярные вопросы, ответы, новости:
Разделы вопросов и ответов:
Календарь:
«    Декабрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 


Авто/Мото/Спорт → После тренировки - принимать горячую ванну или идти в сауну?

После тренировки - принимать горячую ванну или идти в сауну?При приеме горячей ванны или душа, при посещении сауны, происходит расширение сосудов. После тренировки, как правило, кровь скапливается в конечностях, тем самым возникает затрудненный доступ крови к сердцу и мозгу.

Это может спровоцировать слабость или даже обморочное состояние. Поэтому после интенсивной тренировки необходимо полностью восстановиться, а затем уже посещать сауну или горячий душ. Но при первых же признаках слабости необходимо прекратить процедуры.

© «1001vopros», при копировании материала ссылка на первоисточник обязательна.
Комментариев: 0
 (голосов: 1)



Спасибо еще не выражали (авторизуйтесь, чтобы сказать Спасибо)


Похожие новости по теме:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Наверх