Вождение в полусонном состоянии представляет угрозу как для самого водителя авто, так и для всех, кто находится рядом с ним в машине или же на участке дороги. Состояние сонного водителя подобно алкогольному опьянению. Даже недосып в 1 или 2 часа значительно ухудшает реакцию и в целом способность управлять автомобилем, что может привести к аварии. Если усталость застигла вас за рулём автомобиля, то во избежание опасности следует соблюдать определенные правила:
1. Обеспечьте прилив крови к коре головного мозга - разговаривайте, пойте, смейтесь, ешьте.
2. Охладите организм - откройте окна, включите кондиционер, выпейте прохладной воды, остановитесь и умойте лицо.
3. Употребите простые стимуляторы - кофе, крепкий чай, аскорбиновая кислота, кока-кола помогут организму взбодриться.
4. Включите в салоне свет.
5. Заставьте мозг работать - вспоминайте стихи, решайте «в уме» примеры.
© «1001vopros», при копировании материала ссылка на первоисточник обязательна.