Морепродукты очень богаты белками и содержат достаточное количество йода. Однако торопиться с введением морепродуктов в рацион ребенка не стоит: если нет противопоказаний, то блюда из креветок или крабов можно предложить только после 1,5 - 2 лет. Разумеется, продукты должны проходить тщательную тепловую обработку. Суши, деликатесы из сырой рыбы малышам до 5 – 7 лет лучше не предлагать, во избежание проблем с желудком.
Введение морепродуктов должно вестись по всем правилам введения прикорма: начальная порция должна быть минимальной и увеличиваться постепенно.
Заменители морепродуктов, например, крабовые палочки вовсе не рекомендуется давать ребенку: они содержат слишком много соли, красителей и искусственных добавок.
© «1001vopros», при копировании материала ссылка на первоисточник обязательна.
в педиатром и принять во внимание местность, где проживает ребенок. Дети на побережье, например, употребляют морепродукты еще в утробе матери.
||