Наш мозг разделен на определенные участки. Так, таламус и гипоталамус - участки, расположенные в центре мозга - отвечают за сон и бодрствование. Можно сказать, что в нас есть особые внутренние часы.
Они отключаются солнечным светом, и они же поддерживают двадцатичасовое расписание работы организма.
Иногда нам приходится менять свое расписание (вставать до восхода солнца, а также после его захода бодрствовать при искусственном освещении).
Если бы не это, то наши внутренние часы шли бы с еще большей точностью, повторяя цикл Солнца.
© «1001vopros», при копировании материала ссылка на первоисточник обязательна.
Они отключаются солнечным светом, и они же поддерживают двадцатичасовое расписание работы организма.
Иногда нам приходится менять свое расписание (вставать до восхода солнца, а также после его захода бодрствовать при искусственном освещении).
Если бы не это, то наши внутренние часы шли бы с еще большей точностью, повторяя цикл Солнца.
© «1001vopros», при копировании материала ссылка на первоисточник обязательна.