Powerball – это карманный тренажер для укрепления кистей и мышц рук. Выполнен он в форме сферы, которая удобно лежит в руке. Вес такого тренажера около 200 грамм. Вся его изюминка в том, что этот компактный, казалось бы лёгкий на подъём шар, может создавать нагрузку на руку до 20кг. И подумать только, как же такое может быть?! Состоит он из твёрдой пластиковой оболочки, внутри которой находится ротор, вращающийся вокруг своей оси. Говорить об его устройстве нет смысла, лучше просто купить и попробовать - это как наркотик! Это новое поколение кистевых эспандеров. Наверное, многие знают резиновое кольцо, которое нужно сжимать кистью, прилагая усилия; тем самым укрепляется цепкость, сила кистей и рук в целом.
Пауэрбалл даст вам намного больше: во-первых, это модный аксессуар, ваши друзья обзавидуются; во вторых, он укрепляет не только кисти рук, но и предплечья. С ним существуют разные упражнения, такие как на укрепление бицепса, дельтовидных мышц и т.д.! Даже в медицине он занял свою позицию, его используют для восстановления работы рук после травм! Да и крутить его в компании весело! Внешний вид привлекает своим уникальным дизайном.
Работает он таким образом – специальный шнурок вставляется в ротор и наматывается на него, далее резким движением свободной руки под углом в 45 градусов шнурок выдергивается, и ротор начинает вращаться. Медленными круговыми движениями кисти происходит раскручивание пауэрбала и выход на более высокие обороты с соответствующим ускорением вращения кисти. Для того, чтобы остановить пауэрбалл, нужно дождаться остановки ротора и, как элемент хорошего тона, убрать его в коробочку!
Если говорить о цене, то она колеблется от простых моделей стоимостью 30$ и до стоимости более функциональных и сложных моделей ценой около 300$. Заказать его можно на просторах интернета, это не составит большого труда!
© «1001vopros», при копировании материала ссылка на первоисточник обязательна.