Народная медицина предлагает много рецептов для укрепления иммунитета. Часто случается так, что то, что потеряно - вернуть нельзя, однако поддержить на хорошем уровне - всегда возможно. Именно народная медицина имеет рецепты, которые могут помочь поддержать свой иммуните на должном уровне. Вот некоторые из них.
Отвар из сельдерея: 20г сухого сельдерея измельчить, залить стаканом горячей воды, прокипятить в течение примерно получаса, процедить. Принимать по половине стакана три раза в день.
Отвар из овса: стакан неочищенного овса перебрать, промыть, залить пятью стаканами холодной воды. Поставить на маленький огонь, кипятить до получения половины первоначального объема, процедить. Добавить еще четыре столовых ложки меда и прокипятить еще раз. Принимать по одному стакану в теплом виде три раза в день за один час до еды.
И, конечно, же чай из имбиря: натереть имбирь на терке, закить кипятком (в термосе лучше всего), добавить мед и пить несколько раз в день.
© «1001vopros», при копировании материала ссылка на первоисточник обязательна.