Чем старше человек, тем меньше он может продержаться без сна, например, подростки в возрасте 13-18 лет могут обойтись без сна не более 5 суток, человек в возрасте от 18 до 27 лет может продержаться не более 7 дней, в другом же возрасте человек попросту может умереть от усталости и недомогания.Вообще, человеку нужно спать около 8-10 часов в сутки, чтобы выглядеть здоровым, однако при различных ЧП (война, боевые действия) человек может обходиться и 6 часами - организм находится в состоянии мобилизации всех своих ресурсов.
Но чем больше человек спит, тем меньше стареет его кожа (во сне поры слегка сужаются).
Поверье что во сне тело растет - актуально только для детей в возрасте до 7-8 лет.
Рекорд по бессоннице принадлежит Роберту Мак-Дональдсу- ему удалось продержаться без сна 19 (!) суток.
© «1001vopros», при копировании материала ссылка на первоисточник обязательна.