Популярные вопросы, ответы, новости:
Разделы вопросов и ответов:
Календарь:
«    Декабрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31




Здоровье/Красота/Мода → Чем отличается цветная диета?

Чем отличается цветная диета?Основное отличие этой диеты в том, что все продукты разделены на группы в зависимости от цвета. Продолжительность диеты – семь дней. Каждому дню соответствует свой цвет, а последний день проводится на воде.

• День первый – белый. В пищу употребляются бананы, рис, сыр, молоко, картофель. Из-за высокого содержания углеводов, эти продукты употребляются в ограниченном количестве.

• День второй – красный. Рацион этого дня состоит из некалорийных продуктов красного цвета – помидоры, ягоды, красный перец, красная рыба.

• День третий – зеленый. В неограниченном количестве можно есть плоды зеленого цвета, а также травы и зелень.

• День четвертый – оранжевый. Продукты оранжевого цвета (морковь, абрикосы, тыква) содержат большое количество углеводов, поэтому употреблять их следует умеренно.

• День пятый – фиолетовый. В этот день можно есть сливы, баклажаны, черную смородину.

• День шестой – желтый. В меню желтого дня входят персики, груша, кабачки, яичный желток.

• День седьмой – бесцветный. Проводится исключительно на воде.

За неделю такой диеты можно потерять около килограмма веса.
25-06-2012 Комментариев: 0
 (голосов: 1)



Спасибо еще не выражали (авторизуйтесь, чтобы сказать Спасибо)


Похожие новости по теме:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Наверх