Ячмень - как зерновая культура впервые была освоена человечеством уже в 4 тыс. до н.э. Она использовалась древними вавилонянами для приготовления слабоалкогольного напитка, напоминающего современное пиво. Ячмень содержит много энзимов (ферментов, способствующих всасыванию питательных веществ, получаемых с пищей), аминокислот, витаминов и минералов. Все они выводят из организма человека токсины и тяжелые металлы. Способствуют ускоренному обмену веществ и заживлению ран, повышают иммунитет, улучшают состояние кожи, а также волос и ногтей.
Кроме энзимов, в нем еще огромное количество нужных нам разных микроэлементов. Едите ли вы на завтрак ячменную кашу? Если так, то ваш организм постоянно очищается от токсинов.
© «1001vopros», при копировании материала ссылка на первоисточник обязательна.